(一)如果是父母协议离婚且约定了抚养费支付时间,要留意对方是否按时支付,若未支付,就从应支付的时间开始记录索要生活费。
(二)诉讼离婚的情况,若判决书或调解书确定了支付时间,按此时间计算;未确定的,从判决生效日起算。
(三)婚姻关系存续期间,未成年或不能独立生活的成年子女,发现权益受侵害,从此时开始收集证据主张抚养费。
(四)注意收集能证明抚养义务人未履行义务的证据,像银行转账记录、聊天记录等,以此确定起始时间和金额。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定,离婚后,子女由一方直接抚养的,另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短,由双方协议;协议不成的,由人民法院判决。前款规定的协议或者判决,不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。