12岁孩子抚养权要如何转变

（一）若想进行12岁孩子抚养权转变，可优先考虑协议变更，与对方友好沟通，在自愿基础上签订抚养权变更协议。
（二）若协议不成，选择诉讼变更，要收集好自身抚养优势的证据，如稳定的收入、良好的居住环境等；同时收集对方不利于孩子成长的证据，像不良生活习惯、经济状况恶化等。
（三）尊重孩子意愿，让孩子表达自己想跟随哪一方生活的想法，这在诉讼中很关键。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.12岁孩子抚养权转变有两种方式。协议变更指父母双方自愿协商并签订抚养权变更协议，这种变更合法有效。
2.若无法协商一致，可诉讼变更，向法院提起诉讼。法院审理遵循最有利于未成年子女原则，尊重8岁以上孩子意愿，12岁孩子意愿影响大。
3.法院还综合考量双方抚养能力、条件和孩子生活环境稳定性。提供自身优势及对方不利证据，更利于获支持。

结论：
12岁孩子抚养权转变有协议变更和诉讼变更两种方式，诉讼时法院会依最有利于未成年子女原则，尊重孩子意愿，综合多因素判决。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》及相关规定，在孩子抚养权变更方面，协议变更只要父母双方自愿协商一致并签订协议，就合法有效。而诉讼变更中，法院会以最有利于未成年子女为原则进行审理。对于12岁的孩子，因其有一定认知和判断能力，法院会尊重其真实意愿。同时，法院还会综合考量双方的抚养能力、抚养条件以及孩子生活环境的稳定性等因素。若想在诉讼中获得抚养权变更支持，提供自身抚养优势以及对方不利于孩子成长的证据是关键。如果大家在孩子抚养权变更方面遇到问题，或者对相关法律规定还有疑惑，可向专业法律人士咨询。

12岁孩子抚养权转变有协议变更和诉讼变更两种方式。协议变更需父母双方自愿协商一致并签订变更协议，这种方式合法有效。诉讼变更适用于双方无法协商一致的情况，法院审理时遵循最有利于未成年子女原则，尊重已满八周岁孩子的真实意愿，12岁孩子意愿对抚养权变更影响重大。同时，法院还会综合考量双方抚养能力、抚养条件以及孩子生活环境稳定性等因素。
为争取抚养权变更，可采取以下措施：
1.若能协商，与对方积极沟通，签订合法有效的变更协议。
2.若需诉讼，收集自身抚养优势及对方不利于孩子成长的证据，如经济状况、教育资源、生活习惯等方面证据，以增加获得支持的可能性。