帮助公司诈骗自己判几年

（一）如果是帮助公司诈骗的从犯，应及时停止犯罪行为，主动向司法机关投案自首，如实供述自己的罪行，争取从轻处罚。
（二）积极配合司法机关的调查，主动退还违法所得，赔偿被害人的损失，以减轻犯罪行为造成的后果。
（三）在审判过程中，提供能够证明自己在犯罪中作用较小、参与程度较低的证据，为自己争取更有利的量刑。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二十七条规定，在共同犯罪中起次要或者辅助作用的，是从犯。对于从犯，应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。

1.帮公司诈骗属诈骗罪从犯，量刑要看诈骗数额和情节。
2.数额较大时，主犯判三年以下有期、拘役或管制，可并处罚金或单处罚金，从犯从轻、减轻或免罚。
3.数额巨大或情节严重，主犯判三到十年有期并处罚金，从犯比照主犯从轻量刑。
4.数额特别巨大或情节特别严重，主犯判十年以上有期或无期，处罚金或没收财产，从犯也按此规则量刑。
5.司法中，法院会综合从犯作用和参与度量刑。

结论：
帮助公司诈骗属于诈骗罪从犯，量刑根据诈骗数额和情节确定，从犯会比照主犯从轻、减轻处罚或免除处罚。
法律解析：
根据法律规定，帮助公司诈骗构成诈骗罪从犯。对于诈骗罪的量刑，依据诈骗数额和情节分为不同档次。当诈骗数额较大时，主犯处三年以下有期徒刑、拘役或管制，并处或单处罚金，从犯则从轻、减轻处罚或免除处罚；数额巨大或有其他严重情节，主犯处三年以上十年以下有期徒刑并处罚金，从犯在相应量刑幅度内从轻处理；数额特别巨大或有其他特别严重情节，主犯处十年以上有期徒刑或无期徒刑，处罚金或没收财产，从犯同样依此规则量刑。在司法实践里，法院会综合从犯在犯罪中的作用、参与程度等因素来量刑。如果遇到涉及诈骗罪从犯量刑相关的法律问题，建议向专业法律人士咨询以获取准确的法律建议和帮助。

帮助公司诈骗构成诈骗罪从犯，量刑结合诈骗数额和情节而定。
1.诈骗数额较大时，主犯一般处三年以下有期徒刑、拘役或管制，并处或单处罚金；从犯应从轻、减轻处罚或免除处罚。
2.数额巨大或有其他严重情节，主犯处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金，从犯比照主犯相应量刑幅度从轻等处理。
3.数额特别巨大或有其他特别严重情节，主犯处十年以上有期徒刑或无期徒刑，并处罚金或没收财产，从犯同样依此规则量刑。

司法实践里，法院会综合从犯在犯罪中的作用、参与程度等量刑。建议人们保持法律意识，不参与诈骗活动；企业应加强合规管理，杜绝诈骗行为。若已涉及，应及时自首并配合调查争取从轻处理。