(一)合同纠纷中,可先收集与合同相关的所有资料,确定违约行为和损失情况。计算直接损失时,统计现有财产减少的具体数额;计算可得利益损失时,参考同类型合同履行后的获利情况或行业平均利润。若双方对赔偿有争议,可通过协商、调解或诉讼解决。
(二)侵权纠纷里,及时收集医疗票据、护理凭证、误工证明等相关费用的证据。根据实际发生的费用计算赔偿金额,同时考虑受害人收入状况和当地经济水平。如对赔偿有分歧,也可通过协商、调解或诉讼途径解决。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第五百八十四条规定,当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定,造成对方损失的,损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失,包括合同履行后可以获得的利益;但是,不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。