刑事拘留有谅解书怎么办

结论：
取得谅解书对被刑事拘留者通常有利，但不必然导致从轻处罚。
法律解析：
谅解书是被害人或其家属对犯罪嫌疑人行为表示谅解的文书，它体现了犯罪嫌疑人社会危害性和再犯可能性降低。在司法实践中，其在量刑、强制措施变更等方面有重要作用。侦查阶段，公安机关可根据情况对犯罪嫌疑人变更强制措施如取保候审；审查起诉阶段，检察院综合考量后可决定是否不起诉或提出从宽量刑建议；审判阶段，法院会将其作为量刑情节从轻判处刑罚。不过，最终是否从轻处罚要结合具体案件情况判断，谅解书不是从轻处罚的唯一决定因素。如果遇到涉及谅解书及相关法律问题，可以向专业法律人士咨询，以便更好地了解自身权益和应对措施。

取得谅解书对被刑事拘留者有积极意义。谅解书体现了犯罪嫌疑人社会危害性和再犯可能性降低，在司法实践的不同阶段均有重要作用。

在侦查阶段，公安机关会视情况对犯罪嫌疑人变更强制措施，如取保候审。审查起诉阶段，检察院会综合多方面因素，决定是否不起诉或提出从宽量刑建议。审判阶段，法院会将谅解书作为量刑情节，从轻判处刑罚。

然而，谅解书并非必然带来从轻处罚，最终量刑需结合具体案件情况判断。

建议被刑事拘留者及其家属积极与被害人或其家属沟通，争取获得谅解书。同时，应配合司法机关的工作，如实供述罪行，以争取更有利的处理结果。

法律分析：
（1）谅解书具有重要意义，其代表被害人或家属对犯罪嫌疑人的谅解，能反映出犯罪嫌疑人社会危害性和再犯可能性降低。
（2）在不同司法阶段，谅解书发挥着不同作用。侦查阶段，公安机关可依据情况对犯罪嫌疑人变更强制措施，像取保候审，让犯罪嫌疑人获得相对自由。
（3）审查起诉阶段，检察院会综合多方面因素，可能决定不起诉，或者在起诉时提出从宽量刑建议，这能为犯罪嫌疑人争取更有利的结果。
（4）审判阶段，法院会把谅解书当作量刑情节，从轻判处刑罚，但要明确谅解书不是必然带来从轻处罚，需结合具体案件情况判断。

提醒：谅解书虽对被刑事拘留者有利，但案件情况复杂多样，最终处理结果受多种因素影响，建议咨询专业法律意见。

（一）被刑事拘留者及其家属可积极与被害人或其家属沟通，诚恳道歉并表达赔偿意愿，争取获得谅解书。
（二）在取得谅解书后，及时将其提交给相应司法机关，如在侦查阶段提交给公安机关，审查起诉阶段提交给检察院，审判阶段提交给法院。
（三）配合司法机关的工作，如实供述自己的罪行，展现良好的认罪态度，增强谅解书的作用。

法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百九十条规定，对于达成和解协议的案件，公安机关可以向人民检察院提出从宽处理的建议。人民检察院可以向人民法院提出从宽处罚的建议；对于犯罪情节轻微，不需要判处刑罚的，可以作出不起诉的决定。人民法院可以依法对被告人从宽处罚。