(一)先与另一方友好协商,明确提出对抚养费数额、支付方式等方面的异议,争取重新达成共识。
(二)若协商无果,可走诉讼途径解决。要注意主张增加抚养费要有正当理由,像原定费用无法维持当地生活水平、子女因患病上学费用超原定数额等;要求减少或免除抚养费,需证明自身经济状况巨变,如长期患病、丧失劳动能力、无经济来源等无力按原数额给付。
(三)起诉时准备好相关证据,如孩子生活费用支出凭证、自己收入变化证明等,以此支持诉求。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定,离婚后,子女由一方直接抚养的,另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短,由双方协议;协议不成的,由人民法院判决。前款规定的协议或者判决,不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。