(一)先尝试与对方就变更抚养权进行协商,以和平方式解决问题。
(二)若协商失败,可向法院提起变更抚养权诉讼。在此过程中,要收集并提供对方被判刑的法律文书等证据,以此证明对方服刑不利于子女健康成长。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第五十六条规定,具有下列情形之一,父母一方要求变更子女抚养关系的,人民法院应予支持:
(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
(三)已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力;
(四)有其他正当理由需要变更。对方被判刑属于类似第一种情形的正当理由,法院应根据实际情况判决是否变更抚养权。