(一)明确损失原因:先确定损失是由合同违约还是侵权等造成,若是合同违约,围绕合同约定找违约点;若是侵权,确定侵权行为和责任方。
(二)收集损失证据:对于合同违约,收集合同文本、费用清单、预期收益证明等;对于侵权,准备财物损毁价值评估、额外支出的票据等。
(三)合理计算索赔额:合同违约索赔以违约造成的损失包括预期利益为依据,但不超违约方预见范围;侵权索赔涵盖直接和间接损失。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第五百八十四条规定,当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定,造成对方损失的,损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失,包括合同履行后可以获得的利益;但是,不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。