不想争取抚养权但父母不同意怎么办

结论：
抚养权归属要综合子女权益和父母情况判定，先由父母协商，协商不成可诉至法院，且抚养子女是法定义务。
法律解析：
根据法律规定，抚养权的确定以子女利益为出发点，一般先由父母协商。若不想争取抚养权而父母不同意，要明白抚养权既是权利也是义务。若双方协商无果，可向法院起诉，法院会依据子女权益和双方具体情况进行判决。若自身存在无稳定收入、有不良生活习惯等不适合抚养子女的情形，法院可能不支持争取抚养权；若有抚养能力和条件却仅因个人意愿放弃，需慎重，因为抚养子女是法定的义务。在处理抚养权问题时，情况复杂多样，若你在抚养权方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，欢迎向专业法律人士咨询。

抚养权归属判定需综合子女权益和父母具体情况，最终要以子女利益为出发点。若不想争取抚养权但父母不同意，要明白抚养权不仅是权利更是义务。

解决措施和建议如下：
1.与配偶协商确定抚养权归属，父母的意见仅作参考。
2.若协商不成可诉至法院，法院会依据子女权益和双方具体情况判决。
3.若自身存在不适合抚养子女的情形，如无稳定收入、有不良生活习惯等，法院可能不支持争取抚养权。
4.若具备抚养能力和条件，仅因个人意愿放弃抚养权，需慎重考虑，抚养子女是法定义务，不可随意推卸。

法律分析：
（1）抚养权归属判定以子女权益和父母具体情况为依据，父母先协商，最终要保障子女利益。
（2）若不想争取抚养权但父母不同意，要明白抚养权既是权利也是义务。
（3）抚养权由本人和配偶协商确定，父母意见仅作参考。协商不成可起诉，法院会综合判定。
（4）若自身存在不适合抚养子女的情况，如无稳定收入、有不良生活习惯等，法院可能不支持争取抚养权。若有能力抚养却因个人意愿放弃，需慎重，因为抚养子女是法定义务。

提醒：
放弃抚养权需谨慎权衡，若因个人意愿放弃却可能影响子女成长，可能面临法律风险。不同案情解决方案不同，建议咨询以进一步分析。

（一）与父母沟通，说明抚养权不仅是权利，更是义务，表明自己的顾虑和实际情况，争取他们的理解。
（二）和配偶积极协商抚养权归属问题，坦诚地表达自己的想法和意愿。
（三）若协商不成，可向法院提起诉讼，由法院根据子女权益和双方具体情况进行判决。
（四）若自身存在不适合抚养子女的情形，如无稳定收入、不良生活习惯等，应如实考虑，不要强行争取抚养权。
（五）若具备抚养能力和条件，仅因个人意愿放弃，要慎重权衡，因为抚养子女是法定义务。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。