(一)若想快速拿回孩子抚养权,优先考虑与对方协商,达成一致后签订变更协议,这样能在短时间内完成抚养权变更,避免漫长的诉讼流程。
(二)若协商不成只能诉讼,要提前准备好充分的证据,证明自己更适合抚养孩子,争取适用简易程序,缩短审理时间。
(三)若对一审判决不服要上诉,需在规定时间内提起,积极参与二审程序。
法律依据:
《中华人民共和国民事诉讼法》第一百五十二条规定,人民法院适用普通程序审理的案件,应当在立案之日起六个月内审结。有特殊情况需要延长的,经本院院长批准,可以延长六个月;还需要延长的,报请上级人民法院批准。第一百六十四条规定,人民法院适用简易程序审理案件,应当在立案之日起三个月内审结。有特殊情况需要延长的,经本院院长批准,可以延长一个月。第一百八十三条规定,人民法院审理对判决的上诉案件,应当在第二审立案之日起三个月内审结。有特殊情况需要延长的,由本院院长批准。