(一)收集证据:被车撞伤后,要及时收集与侵权行为相关的证据,比如事故现场照片、医院诊断证明、病历等,以证明侵权行为的存在、造成的后果等,为确定精神损失费提供依据。
(二)了解当地标准:不同地区受诉法院所在地平均生活水平不同,可通过咨询律师或查询当地类似案例,了解本地精神损失费赔偿大致范围。
(三)合理索赔:根据自身实际情况,结合侵权人的过错程度等因素,合理确定索赔数额。若构成残疾,参考伤残等级对应的赔偿范围;未构成残疾但精神受严重影响,也应提出合理数额。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条规定,侵害自然人人身权益造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。