3岁女孩的父亲怎样争取孩子抚养权

（一）证明自身抚养能力，可准备稳定收入证明、房产证明等，以此说明能给孩子提供良好的生活和教育环境。
（二）强调陪伴优势，若平时陪伴孩子时间长、感情好，可收集照片、视频、证人证言等证据。
（三）指出母亲不适合抚养的情况，比如母亲存在不良嗜好、患有严重疾病等。
（四）若孩子长期和祖父母生活，且祖父母愿意且有能力帮忙照顾孩子，可将此作为争取抚养权的有利因素。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.证明抚养能力：提供稳定收入、良好居住环境等材料，让孩子有好的生活和教育条件。
2.强调陪伴优势：若平时陪伴多、感情深，可用照片、视频、证人证言等证明。
3.指出对方不足：若母亲有不良嗜好或严重疾病，不适合抚养孩子。
4.借助家庭助力：孩子长期跟祖父母生活，且祖父母愿帮忙照顾，也是有利因素。围绕孩子成长收集证据，提高争取抚养权几率。

结论：
3岁女孩父亲争取抚养权可从证明自身抚养能力、强调陪伴优势、指出母亲不适合抚养情况、利用孩子长期随祖父母生活且祖父母愿意并能照顾等方面着手，围绕最有利于孩子成长原则收集证据增加几率。
法律解析：
根据民法典规定，离婚后不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则；已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。所以3岁女孩父亲争取抚养权有机会。证明自身抚养能力，能保障孩子的生活与教育；强调陪伴优势，体现了对孩子情感需求的满足；指出母亲不适合抚养的情况，能凸显父亲抚养的相对优势；孩子长期随祖父母生活且祖父母愿意并能照顾，也符合孩子的生活习惯和成长环境。这些都是围绕最有利于孩子成长原则的证据。如果在争取抚养权过程中遇到法律难题或不确定如何收集有效证据，可向专业法律人士咨询。

父亲争取3岁女孩抚养权，需围绕最有利于孩子成长原则收集证据。
1.证明自身抚养能力：提供稳定收入证明、良好居住环境等材料，确保能为孩子提供优质生活和教育条件。
2.强调陪伴优势：若平时陪伴孩子时间多、感情深，可提供照片、视频、证人证言等证据，体现对孩子成长的积极影响。
3.指出母亲不适宜抚养情况：如母亲存在不良嗜好、患有严重疾病等不利于孩子成长的因素。
4.利用祖父母优势：若孩子长期跟随祖父母生活，且祖父母愿意并有能力继续照顾，可作为争取抚养权的有利因素。

通过以上多方面收集和提供证据，能有效增加争取到抚养权的几率。