(一)若想争取5岁宝宝抚养权,自身应具备良好的抚养条件,如稳定的收入、适宜的居住环境等,以证明能为孩子提供健康成长的物质基础。
(二)若自己已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力,可向法院提供相关医疗证明,争取优先抚养权。
(三)若孩子随自己生活时间较长,收集孩子在当前生活环境中的照片、视频、学校老师的证言等,证明改变生活环境对孩子健康成长不利。
(四)若对方患有久治不愈的传染性疾病或有其他不利于孩子身心健康的情形,收集医院诊断证明等相关证据。
(五)若孩子单独随祖父母或外祖父母共同生活多年,让祖父母或外祖父母出具愿意且有能力帮助照顾孩子的书面声明。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第四十六条规定,对已满两周岁的未成年子女,父母均要求直接抚养,一方有下列情形之一的,可予优先考虑:
(一)已做绝育手术或者因其他原因丧失生育能力;
(二)子女随其生活时间较长,改变生活环境对子女健康成长明显不利;
(三)无其他子女,而另一方有其他子女;
(四)子女随其生活,对子女成长有利,而另一方患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病,或者有其他不利于子女身心健康的情形,不宜与子女共同生活。