(一)对于无过错方,如果要主张出轨方的精神损失赔偿,应尽量收集能证明对方过错程度的证据,如对方长期与他人同居的照片、视频等。
(二)注意留存体现侵权具体情节的证据,例如对方公开与他人交往的聊天记录、证人证言等。
(三)及时就医诊断自身因对方出轨导致的精神损害情况,保留好相关病历、诊断证明等后果方面的证据。
(四)了解过错方的经济状况,可通过其工作单位、收入流水等途径获取信息。
(五)在起诉时参考当地平均生活水平,合理提出赔偿金额。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条规定,侵害自然人人身权益造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。法院在判定出轨方精神损失赔偿时,会依据此条综合多方面因素确定具体赔偿数额。