不想抚养自己的孩子该怎么解决

结论：
抚养孩子是父母法定义务，不想抚养需依法处理，不能擅自遗弃，可协商或起诉变更抚养权，因客观困难可寻求相关部门帮助。
法律解析：
根据法律规定，抚养孩子是父母不可推卸的法定义务。若父母不想抚养孩子，有相应的合法途径。父母可以先协商变更抚养权，签订变更协议并公证；若协商不成，可向法院起诉，法院会依据子女权益和双方具体情况判决，但起诉需有正当理由，比如自身患严重疾病、经济状况恶化无力抚养等。若直接遗弃孩子，情节恶劣会构成遗弃罪，要面临刑事处罚。如果是因经济困难等客观原因不想抚养，可向民政部门、社区等寻求帮助，获取经济支持和福利政策，以此缓解抚养压力。总之，父母不能擅自放弃抚养责任。如果在抚养孩子或变更抚养权等方面遇到问题，可向专业法律人士咨询，以合法合理的方式解决。

抚养孩子是父母的法定义务，不能随意放弃，若不想抚养需依法依规处理。
1.父母可先自行协商变更抚养权，签订变更协议并进行公证，以确保变更的合法性和有效性。
2.若协商无果，可向法院起诉，由法院依据子女权益和双方具体情况作出判决。不过起诉需有正当理由，像自身患严重疾病、经济状况恶化无力抚养等情况。
3.直接遗弃孩子不可取，情节恶劣会构成遗弃罪，会面临刑事处罚。
4.因经济困难等客观原因不想抚养时，可向民政部门、社区等寻求帮助，获取经济支持、福利政策等，以此缓解抚养压力，切不可擅自放弃抚养责任。

法律分析：
（1）抚养孩子是父母法定的义务，不可随意推卸。父母若不想抚养孩子，可先通过协商的方式变更抚养权，签订变更协议后进行公证，使变更具有更强的法律效力。
（2）当协商无法达成一致时，可通过向法院起诉的途径解决。法院会依据子女权益和双方具体情况作出判决，但起诉方需有正当理由，像自身患严重疾病或经济状况恶化无力抚养等情况。
（3）直接遗弃孩子属于违法行为，情节恶劣的会构成遗弃罪，会面临刑事处罚。
（4）因经济困难等客观原因不想抚养孩子时，可向民政部门、社区等寻求帮助，获得经济支持和福利政策，缓解抚养压力，但不能擅自放弃抚养责任。

提醒：变更抚养权需依法依规进行，不可擅自遗弃孩子，面临抚养难题可积极寻求合法途径解决，情况复杂时建议咨询专业分析。

（一）若想变更抚养权，父母可先友好协商，签订变更协议并进行公证，确保变更程序合法有效。
（二）若协商不成，可向法院起诉，不过要准备好自身存在正当理由的证据，比如严重疾病诊断证明、经济状况恶化证明等，由法院根据实际情况判决。
（三）因经济困难不想抚养孩子，不要擅自放弃责任，可向民政部门、社区等寻求帮助，申请经济支持和福利政策。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。