(一)对于被敲诈勒索的人,要尽快保留好聊天记录、通话录音、转账记录等证据并及时报警,配合警方调查,积极维护自身合法权益。
(二)对于实施敲诈勒索的人,如果已经实施该行为,应尽快认识到错误,主动向警方自首,积极退赃退赔,争取被害人谅解,以此获得从轻处罚。
《中华人民共和国刑法》第六十七条规定:犯罪以后自动投案,如实供述自己的罪行的,是自首。对于自首的犯罪分子,可以从轻或者减轻处罚。其中,犯罪较轻的,可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯,如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的,以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节,但是如实供述自己罪行的,可以从轻处罚;因其如实供述自己罪行,避免特别严重后果发生的,可以减轻处罚。