老婆出轨后我能不能要求精神赔偿

（一）当有证据证明老婆出轨构成重婚或与他人同居时，在离婚时可要求精神赔偿，应收集好相关证据，如聊天记录、照片、视频等能证明其重婚或同居的资料。
（二）若老婆出轨只是偶尔与他人发生不正当性关系，未达重婚或同居程度，请求精神赔偿可能不被法院支持，此时应考虑是否有其他法定过错情形证据可收集。
（三）收集到充分证据后，向法院提出合理的赔偿诉求，明确赔偿金额及依据。

法律依据：
《民法典》第一千零九十一条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。

1.若能证明配偶出轨且构成重婚或与他人同居，离婚时可要求精神赔偿。
2.法律规定，因多种重大过错导致离婚，无过错方有权请求物质与精神损害赔偿。
3.若配偶只是偶尔与他人有不正当关系，未达重婚或同居程度，精神赔偿请求可能不被法院支持。
4.需收集充分证据证明对方有法定过错，再向法院提出合理赔偿诉求。

结论：有证据证明老婆出轨构成重婚或与他人同居，离婚时可要求精神赔偿；若只是偶尔不正当性关系，请求精神赔偿可能不被支持，需收集充分证据提出合理诉求。
法律解析：《民法典》明确规定，因重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员或有其他重大过错导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿，其中包括精神损害赔偿。所以当有证据证明老婆出轨达到重婚或与他人同居的程度，在离婚时就可以要求精神赔偿。但如果老婆只是偶尔与他人发生不正当性关系，未达到法定的过错情形，此时请求精神赔偿，法院大概率不会支持。因此，在面临此类情况时，一定要收集充分证据证明对方存在法定过错情形，然后向法院提出合理的赔偿诉求。如果大家在这方面有任何疑问，或者想进一步了解相关法律问题，欢迎向专业法律人士咨询。

1.若有证据证明老婆出轨构成重婚或与他人同居，离婚时可要求精神赔偿。《民法典》明确，因重婚、与他人同居等重大过错导致离婚，无过错方有权请求损害赔偿，涵盖物质与精神损害赔偿。
2.若老婆只是偶尔与他人发生不正当性关系，未达重婚或与他人同居程度，请求精神赔偿可能不被法院支持。
3.要想获得赔偿，需收集充分证据证明老婆存在法定过错情形，并向法院提出合理赔偿诉求。在收集证据时应注意合法合规，可通过拍照、录音、证人证言等方式。同时，提出赔偿诉求时应结合实际情况，给出合理的赔偿金额。