探望权行使的方法是什么

（一）父母双方可先就探望权行使方法进行协商，达成一致协议，这样能充分考虑双方和子女的实际情况。
（二）若双方无法达成协议，可向法院提起诉讼，由法院根据具体情况进行判决。
（三）选择探望方式时，要结合子女年龄和认知适应能力。子女年龄小的可优先考虑探望性探望；子女有一定认知和适应能力时，可考虑逗留性探望。
（四）行使探望权必须以有利于子女身心健康为原则，若出现不利影响，法院会依法处理。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

1.探望权行使方法可先由父母协商，协商不成法院判决。
2.行使方式有两种：探望性探望，不共同生活方到对方住处或指定地点短时间探望，适合低龄子女；逗留性探望，探望权人接走子女共同生活一段时间后送回，利于增进感情，但需子女具备一定认知和适应力。
3.行使要以子女身心健康为原则，若有不利影响，法院可中止，事由消失应恢复。

结论：
探望权行使方法可由父母协议，不成则由法院判决，有探望性探望和逗留性探望两种方式，且要以利于子女身心健康为原则，不利时法院可中止，事由消失后恢复。
法律解析：
根据法律规定，探望权的行使方式先由父母协商确定，协商无果则由法院判决。探望性探望是不与子女共同生活一方到指定地点短时间探望，适合年龄小的子女；逗留性探望是将子女接走共同生活一段时间后送回，需子女有一定认知和适应能力。这样的规定旨在保障不直接抚养子女一方与子女的相处，增进感情。但无论哪种方式，都必须以保障子女身心健康为前提。若探望行为对子女产生不利影响，法院有权依法中止探望，当不利事由消除，探望权应恢复。如果大家在探望权行使方面遇到问题，不知如何处理，可向专业法律人士咨询。

探望权的行使方式可先由父母协议确定，协议不成则由法院判决，主要有探望性探望和逗留性探望两种。前者是不与子女共同生活方到指定地点短时间探望，方式灵活，适合低龄子女；后者是探望权人将子女接走共同生活一段时间后送回，能增进亲子感情，但要求子女有一定认知和适应能力。无论哪种方式，都要以子女身心健康为原则。

为保障探望权合理行使，可采取以下措施：一是父母双方应充分沟通，根据子女年龄和需求选择合适的探望方式；二是若出现探望不利于子女身心健康的情况，直接抚养方可向法院申请中止探望；三是当中止事由消失，应及时恢复探望，确保子女能正常享受亲情。