(一)若女方承担较多家务劳动,在离婚时可主动与对方沟通,提出家务劳动补偿的请求。若协商不成,可收集自己承担较多抚育子女、照料老人、协助对方工作等义务的证据,向法院提起诉讼。
(二)当男方存在重大过错导致离婚时,女方要注意收集男方重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员等方面的证据,如照片、视频、报警记录、医院诊断证明等,以便在离婚时请求物质和精神损害赔偿。
(三)若女方离婚时生活困难,可先与对方协商适当帮助的方式和金额。若无法达成协议,可向法院说明自己的生活状况和困难程度,由法院判决。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十八条规定,夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的,离婚时有权向另一方请求补偿,另一方应当给予补偿。具体办法由双方协议;协议不成的,由人民法院判决。