掩饰、隐瞒犯罪所得45万如何处罚

（一）对于涉嫌掩饰、隐瞒犯罪所得45万的人员，如果处于侦查阶段，应积极配合司法机关调查，如实供述自己的行为。这有助于司法机关准确了解案件情况，也可能被视为认罪态度良好。
（二）若有能力，及时退赃退赔。积极退还犯罪所得及收益，能减少对被害人的损失，在量刑时可能会得到从轻处罚。
（三）聘请专业的刑事辩护律师。律师能够根据具体案情，从法律角度为犯罪嫌疑人或被告人提供专业的辩护策略，维护其合法权益。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第三百一十二条规定，明知是犯罪所得及其产生的收益而予以窝藏、转移、收购、代为销售或者以其他方法掩饰、隐瞒的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。