我今天来听说别人说就是讨厌的那个女的听说在我想要离职的那天说我是她带出来的徒弟，然后说带我带的够完嘞，喊店长重新找一个人的话不要找我这种人，因为他们不知道她带我花费了多少精神和时间然后我都没说是谁跟我说的，我也不会去说是说说的，她就发消息跟和我关系还不错的那个女孩子说明天要让她来当面对质

这种情况确实让人挺烦的，不过别着急，咱们可以这样处理。首先，如果对方要对质，你可以要求在合适的场合进行，比如有第三方在场，这样能保证对质过程公正合理。其他方面，如果对方的行为给你造成了负面影响，你可以考虑通过正式的途径，比如向公司的人事部门反映情况，说明事情的经过，让公司来协调解决。再次，如果对方的行为已经构成侵权，比如恶意诋毁你，你可以保留相关证据，比如聊天记录等，必要时可以寻求法律帮助。最后，保持冷静，不要被对方的情绪影响，合理合法地维护自己的权益。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。