(一)若实施了敲诈勒索7000元的行为,首先要认识到这已达到数额较大标准,可能面临刑事处罚。如果想争取较好结果,应尽快认罪、悔罪,主动将敲诈所得的7000元退还给被害人,积极弥补被害人损失。
(二)努力争取被害人的谅解,比如真诚地向被害人道歉,让被害人感受到悔意,出具谅解书。这样在后续处理中,可能被认定为犯罪情节轻微。
(三)配合司法机关的调查工作,如实供述自己的行为,提供相关线索,这也有助于获得从宽处理。
法律依据:
《中华人民共和国刑法》第二百七十四条规定,敲诈勒索公私财物,数额较大或者多次敲诈勒索的,处三年以下有期徒刑、拘役或者管制,并处或者单处罚金;数额巨大或者有其他严重情节的,处三年以上十年以下有期徒刑,并处罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的,处十年以上有期徒刑,并处罚金。