离婚带着男孩，如何让男方拿到抚养权

（一）协商解决：先与男方就孩子抚养权变更事宜进行沟通，达成一致后签订变更抚养权协议，并到公证机构进行公证，确保协议的法律效力。
（二）诉讼解决：若协商不成，可向法院提起诉讼。在此过程中，收集对男方有利、对自己不利的证据，比如男方经济状况好，能为孩子提供稳定生活和教育条件；男方父母身体健康且愿意帮忙抚养孩子；自己存在重大疾病、不良生活习惯等不利于抚养孩子的情况。
（三）尊重孩子意愿：如果孩子年满八周岁且明确表示愿意跟随男方生活，要保留好孩子表达意愿的相关证据，法院会尊重孩子的真实意愿。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。