(一)若想变更孩子抚养权,双方能达成一致意见,可签订抚养权变更协议来实现变更。
(二)若协商不成,母亲可向法院起诉要求变更抚养权。
(三)母亲起诉时,要留意收集能证明以下情形的证据:与孩子共同生活的父亲因患严重疾病或伤残无力继续抚养孩子;父亲不尽抚养义务或有虐待孩子行为,对孩子身心健康有不利影响;孩子已满八周岁且愿意随母亲生活,母亲又有抚养能力;存在其他正当理由需要变更。
法律依据:
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》第五十六条规定,具有下列情形之一,父母一方要求变更子女抚养关系的,人民法院应予支持:
(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
(三)已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力;
(四)有其他正当理由需要变更。