之前我在外地上班交的社保，现在没在那边了，可以取出来吗

一般情况下，社保里的钱是不可以随意取出来的，但存在以下几种特殊情形可以取出：

    养老保险
1.   达到法定退休年龄但累计缴费不足15年  
   - 如果你达到法定退休年龄时，累计缴费不足15年，且不愿意继续缴费至满15年或者转入新型农村社会养老保险、城镇居民社会养老保险的，可以书面申请终止基本养老保险关系。经本人书面确认后，社会保险经办机构会将个人账户储存额一次性支付给你。
2.   参保人出国（境）定居  
   - 参保人若要出国（境）定居并丧失中华人民共和国国籍，可在离境时或者离境后书面申请终止职工基本养老保险关系。社会保险经办机构收到申请后，会对其个人账户储存额进行结算，并一次性支付给本人。
3.   参保人死亡  
   - 参保人死亡后，其个人账户余额可以依法继承。由其法定继承人携带相关证明材料（如死亡证明、亲属关系证明等）到当地社保经办机构办理手续，领取个人账户余额。

    医疗保险
1.   参保人死亡  
   - 参保人死亡后，其医疗保险个人账户余额可以由法定继承人继承。继承人需办理相关手续后，将余额取出。
2. 部分地区允许医保卡内的钱在特定情况下取现。例如，北京的医保个人账户资金可以通过绑定的北京银行医保存折取出。不过，这是地方政策，不同地区规定差异较大。

对于失业保险、工伤保险和生育保险，这三险不存在个人账户资金取出的情况。失业保险是在符合失业金领取条件时按月领取失业金；工伤保险是在发生工伤时享受相应待遇；生育保险则是在符合生育相关规定时报销费用和享受生育津贴等。

所以，你需要结合自身实际情况判断是否符合上述可以取出社保资金的情形。如果不确定，建议你向当地的社保经办机构详细咨询，以了解具体的操作流程和要求。

社保账户里的资金一般不能直接取出，但可以转移接续。根据《社会保险法》的规定，您在外地缴纳的社保可以转移到您现在的工作地或户籍所在地。您需要到原参保地的社保经办机构办理转移手续，然后到新的参保地办理接续。如果符合退休条件，可以依法领取养老金。具体流程和所需材料，建议您咨询当地的社保局。我是济南的殷德友律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。