(一)协议离婚期间想获得精神损失赔偿,前提是对方有重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员等重大过错导致离婚。因为只有符合这些法定情形,无过错方才有权请求包括精神损害赔偿在内的损害赔偿。
(二)无过错方要在离婚协议里明确提出精神损失赔偿请求与具体金额,并和对方协商一致后写入协议。要是对方拒绝赔偿且过错情形属实,无过错方可以向法院起诉主张赔偿。
(三)无过错方需在法定期限内提出赔偿请求,同时要准备好能证明对方存在重大过错的证据,像报警记录、医院诊断证明、视听资料等。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定,有下列情形之一导致离婚的,无过错方有权请求损害赔偿:
(一)重婚;
(二)与他人同居;
(三)实施家庭暴力;
(四)虐待、遗弃家庭成员;
(五)有其他重大过错。