遇上超三年的债务该如何去处理

（一）判断诉讼时效：确认债务是否已过三年诉讼时效，留意期间债权人主张权利、债务人承诺还款等导致诉讼时效中断并重新计算的情形。
（二）未过诉讼时效的处理：若未过诉讼时效，债权人可先尝试与债务人协商、调解催讨债务；若无法解决，可直接向法院起诉，请求法院判决债务人还款。
（三）已过诉讼时效的处理：已过诉讼时效，债务人有诉讼时效抗辩权，但债权人仍能起诉。若债务人未提出时效抗辩，法院不会主动适用。此外，债权人可与债务人沟通，若债务人自愿还款或重新确认债务，该债务受法律保护。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一百九十五条规定，有下列情形之一的，诉讼时效中断，从中断时起，诉讼时效期间重新计算：
（一）权利人向义务人提出履行请求；
（二）义务人同意履行义务；
（三）权利人提起诉讼或者申请仲裁；
（四）与提起诉讼或者申请仲裁具有同等效力的其他情形。