(一)若作为家庭妇女在离婚时主张家务劳动经济补偿,可从以下方面着手:先明确婚姻关系存续时长,准备好能证明结婚到离婚时间的证据,如结婚证、离婚证等,存续时间长对争取高补偿有利。
(二)梳理家务劳动强度与内容,收集相关证据,像孩子的成长记录、老人的就医资料、协助对方工作的相关文件等,以此证明自己付出的精力。
(三)了解另一方经济状况,可通过合法途径获取对方收入、资产等信息,如工资流水、房产信息等。
(四)关注当地生活水平,可查找统计部门公布的当地生活成本数据。
(五)要在离婚时及时主张补偿,先和对方协商,协商不成再向法院起诉。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十八条规定,夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的,离婚时有权向另一方请求补偿,另一方应当给予补偿。具体办法由双方协议;协议不成的,由人民法院判决。