(一)若孩子不满两周岁,若母亲无不宜抚养情形,可争取由母亲抚养;若母亲有不宜抚养情形,父亲可提供相关证据争取抚养权。
(二)孩子已满两周岁,父母双方要积极展现自身经济状况良好、生活环境稳定、陪伴时间充足等优势,以争取抚养权。
(三)孩子已满八周岁,要与孩子充分沟通,尊重其意愿,并可让孩子表达想跟随哪一方生活的想法。
(四)双方能协商一致的,签订抚养权协议,按协议履行;协商不成,准备好相关证据向法院起诉。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。