离婚争取孩子抚养权失败该怎么办

（一）争取孩子抚养权失败后，可先尝试与对方友好协商，若双方能达成一致，签订变更抚养权协议并进行公证，明确双方权利义务。
（二）若协商不成，可向法院提起变更抚养权诉讼。诉讼时需证明存在法定情形，比如对方因患严重疾病或伤残无力继续抚养子女；对方不尽抚养义务、虐待子女，或与子女共同生活对子女身心健康有不利影响；已满八周岁的子女愿意随自己生活且自己有抚养能力。
（三）注意收集相关证据，如医院诊断证明、证人证言、孩子表达意愿的材料等，以此增加胜诉几率。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。