没领结婚证离婚后能索要孩子抚养费吗

（一）明确自身权益。即使没领结婚证，所生育的子女为非婚生子女，与婚生子女权利一样，不直接抚养孩子的生父或生母需负担抚养费。

（二）先行协商解决。双方就抚养费数额、支付方式和期限等进行沟通，达成一致。

（三）协商不成起诉。若无法协商成功，直接抚养孩子一方可向法院起诉。法院会根据子女实际需求、父母负担能力和当地生活水平来确定抚养费数额，有固定收入一般按一定比例，无固定收入参照总收入或同行业平均收入确定。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十一条规定，非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，任何组织或者个人不得加以危害和歧视。不直接抚养非婚生子女的生父或者生母，应当负担未成年子女或者不能独立生活的成年子女的抚养费。