(一)确认对方法定过错情形,像重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员等情况。
(二)若诉讼离婚,无过错方在离婚诉讼中提损害赔偿请求;若协议离婚,在离婚协议里明确赔偿事宜,未提及的离婚后一年内可单独起诉。
(三)准备能证明对方过错的证据,例如报警记录、医院诊断证明、聊天记录、照片视频等。
(四)等待法院依据证据和法律规定审理判决,认定对方过错后根据具体情况确定赔偿数额,注意无过错方作为原告要在离婚诉讼同时提赔偿请求。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定,有下列情形之一,导致离婚的,无过错方有权请求损害赔偿:
(一)重婚;
(二)与他人同居;
(三)实施家庭暴力;
(四)虐待、遗弃家庭成员;
(五)有其他重大过错。