网络赌博涉案14万坐牢要多久

（一）若涉案人员被认定为赌博罪，要积极配合司法机关调查，如实供述自己的行为，争取认定为坦白，以获得从轻处罚。
（二）若涉嫌开设赌场罪，需主动交代参赌人数、违法所得等情况，若有自首情节，应及时向司法机关投案，争取在量刑上得到宽大处理。
（三）可以积极退赃，将涉案的14万退还，这在量刑时也会作为从轻处罚的考量因素。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。