(一)暂时没工作时,与直接抚养方协商,争取适当降低抚养费数额或暂时减少支付,等有收入再恢复。如对方不同意,可请求法院根据子女实际需要、当地生活水平等确定抚养费。
(二)因丧失劳动能力等客观原因无收入,提供相关证明请求减免抚养费。
(三)暂时失业但有劳动能力和再就业机会,先按较低标准支付,可用个人财物折抵,重新就业有稳定收入后按正常标准支付。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定,离婚后,子女由一方直接抚养的,另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短,由双方协议;协议不成的,由人民法院判决。前款规定的协议或者判决,不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。