离婚时想让女方退还彩礼要怎么做

（一）确认是否符合法定情形，即双方未办理结婚登记手续、办理结婚登记手续但确未共同生活，或婚前给付并导致给付人生活困难，若符合则可进一步行动。
（二）与女方协商，清晰提出返还彩礼的要求，若达成一致就签订返还协议。
（三）若协商不成，准备相关证据，如彩礼给付凭证、生活困难证明等，证明给付彩礼事实、数额及符合法定返还情形，然后向法院提起诉讼，由法院依据具体情况审理判决。

法律依据：
《最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）》第五条规定，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：
（一）双方未办理结婚登记手续；
（二）双方办理结婚登记手续但确未共同生活；
（三）婚前给付并导致给付人生活困难。适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。

1.离婚要女方退彩礼，得符合法定情形，如没办结婚登记、办了登记没共同生活，或因给彩礼导致生活困难。
2.符合条件先和女方协商，提出退彩礼要求，谈拢后签返还协议。
3.协商不成，准备好证明给过彩礼、彩礼数额和符合返还情形的证据，像给付凭证、生活困难证明等。
4.向法院起诉，由法院根据情况审理判决。

结论：
离婚时想让女方退还彩礼，需符合法定情形，可先协商，协商不成可准备证据向法院起诉。
法律解析：
《民法典》相关司法解释规定，若双方未办理结婚登记手续、办理结婚登记手续但确未共同生活，或婚前给付并导致给付人生活困难，离婚时可请求返还彩礼。符合这些情形时，首先可与女方协商，达成一致后签订返还协议。若协商无果，就需准备能证明给付彩礼事实、数额及符合法定返还情形等相关证据，如彩礼给付凭证、生活困难证明等，向法院提起诉讼，法院会依据具体情况审理并作出判决。

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离婚时要求女方退还彩礼，需满足法定情形，即双方未办理结婚登记手续、办理结婚登记手续但确未共同生活，或婚前给付并导致给付人生活困难。

解决措施和建议如下：
1.协商解决：符合法定情形时，可先与女方沟通，明确提出返还彩礼要求，达成一致后签订返还协议。
2.诉讼解决：若协商无果，需准备相关证据，如彩礼给付凭证、生活困难证明等，向法院提起诉讼。这些证据要能证明给付彩礼事实、数额以及符合法定返还情形。法院会根据具体情况审理并作出判决。