女方想要回孩子的抚养权怎么做

女方想把孩子的抚养权要回来，有两种可行途径。

第一种是和对方商量着变更抚养权。要是男女双方能心平气和地坐下来，对变更抚养权这件事达成一致，那就可以签一份抚养权变更协议。这份协议会把孩子抚养权归谁、抚养费怎么给等事儿说清楚。一旦签了协议，双方都得按照里面的规定来做，它是有法律效力的。

第二种是通过打官司来变更抚养权。要是双方怎么商量都谈不拢，女方就可以去法院起诉。法院在处理这类案子的时候，会站在孩子的角度，看看怎么对孩子的身心健康好，怎么能保障孩子的合法权益。然后结合父母双方的抚养能力和条件等实际情况来做判决。女方得拿出证据证明有下面这些情况，法院才可能支持她变更抚养权：和孩子一起生活的那一方得了重病或者受了伤，没能力继续照顾孩子；对方不好好抚养孩子，甚至虐待孩子，对孩子的身心健康有不好的影响；孩子已经八岁以上了，愿意跟着女方生活，而且女方有能力抚养；还有其他合理的理由需要变更抚养权。

女方在打官司的过程中，得积极收集证据。比如能证明对方不适合带孩子的证据，像对方经常不管孩子、有不良嗜好等；还有能证明自己更适合抚养孩子的证据，比如自己有稳定的收入、良好的居住环境等。这样能增加自己打赢官司的机会。