老婆想要回孩子抚养权怎么办

老婆要是想把孩子抚养权要回来，有协议和诉讼两条路可走。

要是双方能心平气和地就变更抚养权商量出个一致结果，那就可以签一份抚养权变更协议。这份协议得把孩子归谁养、抚养费怎么给这些事儿都写清楚。协议一签，双方就得按照里面的约定好好履行自己的责任。比如说，拿到抚养权的一方要好好照顾孩子，另一方要按时给抚养费。

要是双方谈不拢，老婆也不用着急，可以去法院起诉，要求变更孩子的抚养权。法律规定了几种情况，法院会支持变更抚养权的请求。要是和孩子一起生活的那一方得了重病或者残疾了，没能力继续养孩子；或者是不好好照顾孩子，甚至打骂孩子，对孩子的身心健康有伤害；还有就是孩子满八岁了，愿意跟老婆生活，而且老婆也有能力养孩子；另外有其他合理的理由需要变更抚养权的。

在打官司的时候，老婆得准备好充分的证据，证明自己有能力和条件养好孩子，也得证明原来养孩子的那一方不适合再继续养孩子。法院在判的时候，会把孩子的身心健康和合法权益放在首位，综合考虑双方的抚养能力、抚养条件这些具体情况来下判决。所以老婆在处理这件事的时候，一定要注意收集证据，按照法律规定的程序来办，这样才能更好地维护自己和孩子的权益。