1、起诉争取抚养权,得先搞清楚是婚生子女、非婚生子女正常去争取抚养权,还是变更抚养权这两种不同情况。
2、正常争取抚养权,当事人得有抚养孩子的基本条件,像稳定的收入、居住的地方等,好给孩子提供不错的生活和成长环境。法院判决的时候,一般是按照最有利于未成年子女的原则来。要是孩子不满两周岁,通常是母亲直接抚养;孩子满两周岁了,父母对抚养问题协商不成,法院就会根据双方具体情况来判;孩子满八周岁了,就得尊重孩子自己的想法。
3、变更抚养权方面,如果出现下面这些情况,法院会支持变更:和孩子一起生活的一方得了重病或者伤残,没能力继续抚养孩子;和孩子一起生活的一方不尽抚养义务,或者虐待孩子,对孩子身心健康有不好的影响;满八周岁的孩子愿意跟另一方生活,而且另一方有抚养能力;还有其他合理的理由需要变更。
4、起诉的时候,要准备好相关证据,证明自己养孩子更合适,或者对方不适合继续养孩子。