1、和已婚男人分手后他还不放手,应对办法有不少。得先把态度摆明,清清楚楚、斩钉截铁地让他知道你不想再和他有瓜葛,别给他留下模棱两可的信息,免得他误以为还有机会挽回。
2、要是他还继续纠缠,有两个办法可以试试。一个是保留证据,像他发的纠缠信息、电话录音这些都留好,以后说不定能派上大用场。另一个是和他的配偶说一声,让他配偶管管他。
3、要是上面这些办法都不管用,他的纠缠严重影响到你的日常生活了,那就可以找警察帮忙。按照治安管理处罚法,要是有人多次发些乱七八糟、侮辱人、吓唬人的信息,影响别人正常生活,或者偷看、偷拍、偷听、散布别人隐私,是会被拘留、罚款的。
4、要是他有暴力威胁的举动,得马上报警,保护好自己。还能向法院申请人身安全保护令,法院会根据实际情况做出裁定,禁止他对你和你的家人实施暴力、骚扰、跟踪等行为。