我是主播收到了上家公司的起诉

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先别急，收到传票后务必在答辩期内积极应诉，切勿缺席。请立即准备起诉状副本、双方签订的经纪合同、直播流水及沟通记录。对方是主张违约金、竞业限制还是其他诉求？把材料发我，咱们连夜过一遍，制定应对方案。我是济南的殷德友律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

收到起诉通知先别慌，但一定要重视。首先仔细看起诉状，确认对方告你什么，比如违反合同、擅自跳槽还是其他违约。其次立刻翻出当初签的合同，重点看关于服务期、违约金、竞业限制的条款，这些往往是最容易扯皮的地方。如果合同里违约金过高，可以主张法院调低，因为法律规定违约金不能超过实际损失的30%。你还可以收集聊天记录、工资流水、直播数据等证据，证明你履行了义务或对方存在过错。最后建议尽快找当地律师当面分析，别自己硬扛，也别拖延应诉时间。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。