有人诬陷造谣我，我还感很舒服

有人诬陷造谣你，心里不舒服很正常。法律上这属于侵犯名誉权，可以要求对方停止侵害、消除影响、赔礼道歉，造成严重后果的还能主张精神损害赔偿。你先把聊天记录、截图、录音这些证据固定好，防止对方删除。然后可以报警，够得上治安违法由警察处理；情节严重的可能构成诽谤罪，需要自己提起刑事自诉。民事上直接向法院起诉，要求赔礼道歉和赔偿损失。千万别以谣传谣，也别急躁，按步骤来。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。