平时跟我关系还挺不错的一个姐姐要跟她老公离婚一冲动把房子给了他打算净身出户，替我身边的人问一下撤销赠予协议必须去法院起诉吗？

简单地说，赠与人在赠与财产转移前可以撤销赠与。但是公益性质的和公证过的合同除外。另外当受赠与人有下列情形的：
1、严重侵害赠与人或者赠与人的近亲属；
2、对赠与人有扶养义务而不履行；
3、不履行赠与合同约定的义务，赠与人可以撤销赠与。另外的另外，赠与人经济恶化影响生活的情况下，可以不再履行赠与。详细的请参照法条。
依据：合同法第一百八十六条：赠与人在赠与财产的权利转移之前可以撤销赠与。具有救灾、扶贫等社会公益、道德义务性质的赠与合同或者经过公证的赠与合同，不适用前款规定。
合同法第一百九十二条受赠人有下列情形之一的，赠与人可以撤销赠与：
（一）严重侵害赠与人或者赠与人的近亲属；
（二）对赠与人有扶养义务而不履行；
（三）不履行赠与合同约定的义务。赠与人的撤销权，自知道或者应当知道撤销原因之日起一年内行使。
　合同法第一百九十五条赠与人的经济状况显著恶化，严重影响其生产经营或者家庭生活的，可以不再履行赠与义务。

《合同法》规定：赠与合同是赠与人将自己的财产无偿给予受赠人，受赠人表示接受赠与的合同。　　赠与人可以撤销赠与的情况需符合以下规定：赠与财产的权利尚未转移，具有救灾、扶贫等社会公益、道德义务性质的赠与合同或者经过公证的赠与合同不适用这款规定。一般在赠与财产的权利转移后，不予以撤销，但下列情况除外，严重侵害赠与人或者赠与人的近亲属对赠与人有扶养义务而不履行不履行赠与合同约定的义务。　　赠与人的撤销权，自知道或者应当知道撤销原因之日起一年内行使。