[律师回复] 1. 要是不小心摔伤了，得赶紧去医院看病。同时，要把相关的证据都留好，像病历、诊断证明、检查报告，还有医疗费票据这些，这些东西在后面索赔的时候可重要了。2. 得弄清楚是谁的责任。要是因为别人的错摔的，那就可以让他负责；要是在公共场所，因为设施有问题受伤了，那就可以找相关管理部门索赔。3. 找到责任方后，就和他们商量赔偿的事儿。要把赔偿项目都明确下来，比如医疗费、误工费、护理费、营养费、交通费啥的。商量好了，就签个书面的赔偿协议。4. 如果商量不拢，那就可以向法院起诉。把前面说的那些证据，还有起诉状等材料都准备好，按照法律规定的程序打官司。打官司的时候，得把各项赔偿的标准和依据都弄清楚，这样才能保护好自己的合法权益。

[律师回复] 关于工伤误工费的计算和支付，有以下相关内容：1. 计算标准：- 一般是按照受伤职工在因工作遭受事故伤害或者患职业病前12个月的平均月工资来算。- 要是职工工资比统筹地区职工平均工资高300%，那就按统筹地区职工平均工资的300%计算。- 若职工工资低于统筹地区职工平均工资的60%，则按统筹地区职工平均工资的60%计算。2. 具体数额确定：上面说的是一般情况，实际的误工费数额还得结合具体情况，像受伤程度、停工留薪期这些因素综合确定。3. 支付及维权：工伤误工费得由用人单位来支付。要是用人单位没给支付，职工可以依法去申请劳动仲裁，或者向法院提起诉讼来维护自己的权益。

[律师回复] 1. 营养费：一般是参照医疗机构的意见来定。主要是结合受伤人员的伤情以及身体恢复的需求等方面去计算，没有一个固定不变的标准。通常来说，每天的营养费大概在几十元到上百元这个范围。2. 误工费：得根据受害人的误工时间以及收入状况来确定。误工时间要按照医疗机构出具的证明来算，要是受害人因为受伤致残，并且持续误工，那误工时间就能算到定残日的前一天。如果受害人有固定收入，误工费就按照实际减少的收入来计算。要是受害人没有固定收入，那就按照最近三年的平均收入计算。要是受害人没办法拿出证据证明最近三年的平均收入情况，就可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资来计算。不过具体的赔偿金额还是得根据实际情况来确定。

[律师回复] 建议先报警，出具交通事故认定书，划清责任，在开车去修理，以票据起诉对方

[律师回复] 您好，可以的，帮您维护权利