因食用外卖导致身体不适，应立刻就医并保存相关证据。先与商家沟通索赔，若无果，可投诉至消费者权益保护机构或拨打12331向食品监管部门反映。依据《食品安全法》，消费者有权要求赔偿损失，并可请求支付价款十倍或损失三倍的赔偿金，最低一千元。如需法律途径解决，需提供充分证据证明食品存在安全隐患。

如果对商品造成损失再按价赔偿。《民法典（自2021年1月1日施行）》有货物运输合同专章规定，其中规定，如果对于所托运的货物有毁损，或者丢失情况的，首先有约定的按照约定进行赔偿，没有约定的，双方可以进一步达成一些补充协议或者按照合同条款去确定赔偿的价格;如果没有办法确定的，要依据货物所到达地的市场价格进行定价。

医疗事故赔偿需向医院索赔，赔偿包括医疗费、误工损失、护理费、住院伙食补助、营养费、交通费、残疾赔偿金及辅助器具费，还可适度赔偿丧葬费、被抚养人生活费、死亡赔偿金及精神损害抚慰金。

在交通事故中，在职教师的误工费赔偿标准不是固定的，因为在职教师的工资收入并不是法律统一规定的，其次交通事故给受害人造成的误工时间，当然也不是法律制度可以提前预判的，整体程度上误工费是根据误工时间和工资收入计算的。

轻伤二级的赔偿标准依据多方面因素确定。 这包括由法医或治疗医院证明的精神损害抚慰金和营养费，以及根据实际发生的费用计算的交通费、护理费、住院伙食补助费和医药治疗费等。 赔偿项目通常涵盖医疗费、护理费、误工费等十大类。 对于轻伤二级，一般主张赔偿5至6万元人民币；若达到伤残级别，赔偿额可能高达10万元以上。 这些费用旨在保障受伤者的权益，确保他们得到合理补偿。