非法转包造成损失，责任承担主体需分情况确定。依据相关法规，转包人与转承包人对损失承担连带赔偿责任，二者均存在过错。若发包方对非法转包有过错，如未严格审查，需按过错程度担责。此外，实际施工人施工有过错致损，自身也要担责。总体而言，各方通常按过错大小分配责任。

项目经理内部承包合同效力需具体分析。若符合以下条件合同有效：一是主体适格，承包方为企业内部职工且存在劳动关系；二是内容合法，不违反法律法规强制性规定；三是企业对项目有一定管理，如提供资金等支持并监督质量安全。若名为内部承包，实则转包给无资质个人，合同因违反相关规定无效。判断需综合多方面考量。

分包人代位起诉发包人，需满足一定条件，如分包人对承包人的债权合法且到期、承包人怠于向发包人行使到期债权并对分包人造成损害等。起诉时，应向有管辖权的法院提交起诉状及相关证据，通过法律程序向发包人主张权利。

若单位欠劳务分包费且无合同，仍可追讨欠款。可收集其他能证明劳务分包关系的证据，如工作成果、聊天记录、考勤记录、证人证言等。之后与单位协商，协商不成可申请劳动仲裁或向法院起诉，凭借证据维护自身合法权益。

根据法律规定，总包整体转包合同的行为违法。在这种情况下，分包方若想索要款项，可先与总包协商确定已完成的工作量和应付款项。若协商无果，可收集相关证据，如合同、施工记录等，通过向法院起诉或申请仲裁的方式，依法维护自身合法权益。