遭遇前夫多次动手和强奸威胁，应及时采取措施保护自身安全。可向公安机关报案，通过法律手段追究其相应责任；还可向法院申请人身安全保护令，禁止前夫实施暴力、骚扰、跟踪等行为，以保障自身人身安全和正常生活。

女人被强奸后私下协商赔偿不算敲诈。被强奸是遭受严重人身侵害，受害者有权利要求侵害者赔偿损失，这是合理的维权行为。只有以非法占有为目的，通过威胁、要挟等手段索取财物才构成敲诈，正常的赔偿协商不在此列。

涉嫌强奸即便获被害人家属谅解，通常仍会被判刑。强奸罪属严重暴力犯罪，侵犯妇女性自主决定权和身心健康。《刑法》规定，以暴力等手段强奸妇女，处三年以上十年以下有期徒刑。获被害人家属谅解是从轻处罚情节，法院量刑会综合考量多方面因素，情节轻且取得谅解或可从轻，但难免刑事处罚，这是维护法律与公正的需要。

一年后诬告强奸，若查证属实，诬告者可能面临法律责任。依据情节轻重，可能被处以治安处罚，如拘留、罚款；情节严重构成犯罪的，将被依法追究刑事责任，以诬告陷害罪论处，旨在维护司法秩序和他人合法权益。

5年前发生的强奸案，若未过追诉时效，会依据犯罪情节量刑。一般情形下，处三年以上十年以下有期徒刑；有强奸妇女、奸淫幼女情节恶劣等情形的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或死刑。追诉时效依可能判处的最高刑而定，最高刑为不满五年有期徒刑的，追诉时效为五年；最高刑为无期徒刑、死刑的，追诉时效为二十年。