仲裁时主张经济补偿金常见条件有：一是用人单位存在过错，如未按约定提供劳动保护或条件、未及时足额付酬、未依法缴社保等，劳动者主动解约可主张；二是用人单位提出解除合同，如企业重整协商解约、合同期满除特定情形终止固定期限合同，单位需支付；三是单位违法解除或终止，劳动者要求继续履行的应继续履行，不要求或无法履行的，单位需付二倍经济补偿金的赔偿金。
合同被仲裁时，首先查看仲裁通知，明确对方请求、事实和理由；在规定时间选定仲裁员，提交针对性答辩书及真实合法相关的证据。若认为仲裁协议无效或机构无管辖权，可在首次开庭前提异议。积极参与庭审并遵守规则。对结果不服，符合条件可在期限内向法院申请撤销，全程可聘请律师维护权益。
仲裁阶段主张补偿金，一审在符合法定条件下可变更为赔偿金。补偿金是在法定情形下用人单位向劳动者支付的补偿，赔偿金是用人单位违法解除或终止劳动合同时的惩罚性赔偿。一审有新证据证明用人单位存在符合支付赔偿金的法定情形，可申请变更诉讼请求，但要在法定期限内提出，法院会审查是否允许，证据不足或不符条件可能不被支持。
仲裁经济补偿标准视具体情形而定。用人单位解除或终止劳动合同支付经济补偿时，按劳动者在本单位工作年限，每满一年付一个月工资，六个月以上不满一年按一年算，不满六个月付半个月工资。月工资为解除或终止前十二个月平均工资。若劳动者月工资高于当地上年度职工月均工资三倍，按三倍支付，年限最高不超十二年。克扣、拖欠工资等情况，按应付金额50%-100%加付赔偿金。
若仲裁裁决被申请人不承担赔偿责任，从程序上，申请人对裁决不服，劳动仲裁可在收到裁决书15日内向法院起诉；一般商事仲裁一裁终局，除非有仲裁庭组成违法等法定撤销事由，否则难改结果。从实体上，裁决生效后申请人应尊重结果，若未在规定时间采取进一步行动，裁决终局，双方按内容履行义务，纠纷依裁决解决。
销售合同被仲裁时，首先要查看仲裁通知，明确仲裁机构、申请人诉求及依据，及时选定仲裁员并按规定提交答辩书与证据。全面收集真实、合法且相关的有利证据。庭审遵守纪律，积极参与并清晰表达意见。对仲裁结果不服，在法定情形下可向法院申请撤销，撤销条件严格。裁决生效后，一方不履行，另一方可申请强制执行。
若合同约定仲裁，一般不能直接起诉，因为仲裁协议排除法院管辖权，当事人应向约定的仲裁机构申请仲裁。但存在例外，若仲裁协议无效，如仲裁事项超法定范围、订立人无相应民事行为能力、受胁迫订立等，或对仲裁事项、仲裁委员会约定不明且未达成补充协议，当事人可向法院起诉，起诉时需说明理由并提供证据。
起诉和仲裁是不同纠纷解决方式，起诉后不能转仲裁。起诉方面，法院适用简易程序审理的案件，一般三个月内审结；适用普通程序审理的案件，通常六个月内审结，特殊情况可延长。仲裁方面，仲裁委在收到申请书五日内决定是否受理，仲裁庭裁决一般自受理之日起四十五日内结束，案情复杂可延长十五日。
