申请仲裁需先确定仲裁事项是否属于仲裁范围，准备仲裁协议、仲裁申请书及相关证据材料。然后向选定的仲裁委员会提交申请，仲裁委员会收到申请后会在规定时间内决定是否受理，受理后将按程序开展仲裁审理。
仲裁时需提交多方面证据。身份证据用于证明当事人主体资格，如身份证等；劳动关系证据证明双方关系，像劳动合同；工资证据能确定工资数额及发放情况，如工资条；工作内容证据可证明工作任务，如工作安排记录；考勤证据反映出勤状况，如考勤表；其他相关证据则依具体仲裁事项而定。
仲裁书生效后，若一方当事人不履行，另一方就可去法院申请强制执行。一般而言，对于终局裁决，自作出之日起生效；非终局裁决，当事人在收到仲裁书15日内未起诉的，期满后生效。生效后即可向有管辖权的法院申请强制执行。
仲裁时间一般从当事人知道或应当知道其权利被侵害之日起计算。不过，劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受该起算时间限制；但劳动关系终止的，应自终止之日起一年内提出仲裁申请。
一般来说，民商事仲裁活动通常是要收费的。这类仲裁主要处理平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷。而劳动争议仲裁和农村土地承包经营纠纷仲裁不收费，这两类仲裁有其特殊性，受相关法律特别规定。
平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷可以进行仲裁。但婚姻、收养、监护、扶养、继承纠纷，以及依法应当由行政机关处理的行政争议，不能仲裁。劳动争议和农业集体经济组织内部的农业承包合同纠纷的仲裁，另行规定。
仲裁期间人住院，应及时向仲裁机构说明情况并提供医院的相关证明，如诊断书、病历等，申请延期审理。若因住院无法亲自参加仲裁，可委托代理人参与，以保障自身在仲裁程序中的合法权益，确保仲裁顺利进行。
在仲裁庭上进行仲裁，需做好充分准备，如收集整理证据、熟悉相关法律法规和仲裁规则。庭审中要遵守纪律，尊重仲裁员和对方当事人，发言简洁明了、逻辑清晰，围绕争议焦点陈述观点，避免情绪化表达，以理性方式维护自身合法权益。
