如果你是外省市户籍且已和上海单位解除了劳动关系并不再打算回上海工作,可以凭身份证原件、外省市户籍证明、职工与本市单位终止劳动关系的证明,公积金帐户所属单位(原工作单位)开具的公积金提取证明和提取申请书(如果公积金关系已转到封存办,可就近到各区、县公积金管理部开具),到上海各建行支行公积金柜面办理销户全额提取(销户提取后职工如再回上海工作的话,重新开设个人公积金帐户会比较麻烦,请你慎重选择销户提取)。
法律依据:《劳动争议调解仲裁法》
第二条
中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议,适用本法: (一)因确认劳动关系发生的争议;
(二)因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议; (三)因除名、辞退和辞职、离职发生的争议;
(四)因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议; (五)因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议;
(六)法律、法规规定的其他劳动争议。