疫情期间逾期了三个月的金条今天催我，若不及时还款将会对我进行诉讼并进行赔偿，但是我已经三个月没有工资了，而且公司还拖欠工资该怎么办

逾期三个月已经是很严重的情况了。
1、个人征信不良记录
一旦产生房贷逾期，不管是商业贷款还是公积金贷款，贷款行就能看到你的逾期还款记录。如果是比较严格的银行，即便你只逾期了一天，银行也会把逾期情况录入央行的征信系统，逾期记录一旦进入到征信系统中，对今后大家申请信用卡或贷款都有严重的影响，即便是能够拿到贷款，贷款额度也会降低很多。
2、产生罚息和滞纳金
如果出现房贷逾期，银行就会以电话或短信的形式，提醒借款人还款。要逾期还款，会产生罚息。不同贷款银行的罚息力度各不相同，基本上都在原贷款利率基础上加收30％－50％。
一般来说，银行会给大家7天的时间补足欠款，如果7天之内能够将该还的资金都补齐，那么就不会产生滞纳金。但若超过7天，银行将一并收取罚息和滞纳金。
3、查封已抵押财产风险
银行一般都会在房贷合同中设置违约条款，连续3次或累计6次逾期还款，就要求借款人一次性偿还所有贷款本息。如果购房者房贷超过3个月未还款，银行会按照借款合同和担保合同的约定，向法院提起诉讼。法院将会采取财产保全等措施，冻结贷款人及担保人所有银行账户上的存款，查封已抵质押的财产。